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1F BLOG

2016年07月21日

アメリカ【PERFORM BETER】ファンクショナルトレーニングサミット報告②

13日から20日まで米国で開催された

PERFORM BETER FUNCTIONAL TRAINING SUMMIT-3Days」へ参加の為、

1Fパーソナルトレーニングはお休みとさせて頂いておりましたが、

昨日無事に帰国し、本日より通常営業を開始しています。

 

不在中は大変ご迷惑をお掛けしました。

 

簡単ですが、今回の旅の報告をさせて頂きます。

 

今回参加したサミットは、我々日本人21名を含め約1,300人の方々が集まったとの事です。

 

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業界におけるこの規模のセミナーイベントは日本ではなかなかありません。

その様な面からもサミット会場の雰囲気を肌で感じられた事や

トレーニング業界では知る人ぞ知る蒼々たる方々から我々日本人向けの特別講義を受けられた事は

大変貴重な経験となりました。

 

今回直接お話を聞く事が出来た方々。

Lee Burton

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Mark verstegen

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Gray cook

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Eric cressy

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Nick winkelman

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Sue Falsone

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講義を聞いて一環して感じた事の1つとして、皆さん取組みに関しては常に「Why?」をとても大切に考えられている事です。

 

Why→How→What

 

普段の活動では、どうしても「How」や「What」にばかりにとらわれてしまいがちになっていますが、本来の取りかかりの原点である、「Why?」を追求していく事が、クライアントにとっても我々の業界の発展においてもとても大切である事をつくづく考えさせられました。

 

サミットが終了した3日目以降は
Eric cressyが運営するSports Performanceセンターの見学や
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PERFORM BETER本社見学、
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さらにMychael Boyleからの講義を直接受ける事が出来て、
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本当に贅沢な時間を過ごす事ができました。

また、今回ツアー中、膨大な資料の翻訳から通訳をしてくださった
日本を代表するトレーナーでもある鈴木岳さん、川端昭彦さん、上松大輔さん。

そして今回の旅で知り合いになった、同じ志を持つ全国から集まったトレーナーの方々とも
大変良い交流を持たせて頂く事が出来き、感謝の気持ちでいっぱいです。
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個々の内容は、今後も少しづつアップしていきたいと思いますが、

今回の旅で得た沢山の事を今後のトレーニングセッションへ反映して行きたいと考えています。

 

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それでは。

 

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トータルボディケア &GRACE
http://www.grace-refle.com/
info@grace-refle.com
住所:福岡県北九州市若松区
小敷ひびきの3丁目3−8−D
TEL:093−741−3235
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2016年07月17日

アメリカ【PERFORM BETER】ファンクショナルトレーニングサミット報告①

アンドグレイス1Fパーソナルトレーニングは13日〜20日までお休みをいただき

14日からアメリカ・ボストンで開催されているPERFORM BETTER 3-day summitへ参加しています。

 

成田からボストンまで、乗り継ぎを含めて約14時間。

そしてボストンからサミット会場のある都市、プロビデンスまで車で1時間の移動でしたが、移動疲れもほとんど無く無事滞在先のホテルに到着。

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そして翌日は快晴!

会場は米国プロビデンス中心部にあるコンベンションセンター。

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サミットは大きな建物の中でhands-on会場とlecture会場とに分かれて行われています。

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今回のサミットでは、トレーニング業界を牽引するビッグネームの方々が多数登壇!

スポーツ医科学に基づく最新情報、トレーニングにおける効果的なアプローチ方法等の講演が行われる予定です。

 

しかも今回は特別に日本人向けセミナー等も行われるので、贅沢かつ充実した研修となりそうです。

また引き続きサミットの様子をお伝えしていきたいと思います。

それでは。

 

 

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2016年07月14日

米国プロビデンスでのパフォーム ベター ファンクショナル トレーニング サミットに参加してきます!

本日より1Fトレーニングは約1週間のお休みを頂き

アメリカのボストン、プレビデンスで開催される

Perform Better Functional Training Summitに参加してきます。

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Functional Training (ファンクショナルトレーニング)とは

【人体の機能性をより向上させる事を重要視したトレーニング】

という、当店のトレーニングの土台とも言えるトレーニング理論。

 

「とにかく筋肉をつける‼︎」とか「持久力を上げる‼︎」とかではなく、

本来の身体機能構造にそったトレーニングを行うことで

効果的にパフォーマンスアップに繋げていきます。

 

今回の研修では、ファンクショナルトレーニング界で世界中のトレーナーを牽引する米国の理学療法士やアスレティックトレーナー、ストレングストレーナー、コーチなどなど多彩な顔ぶれ。

豪華な方々からナマで最先端の講義や実技をレクチャーしてもらえる絶好の機会となります。

技術的な事もさることながら、その最先端に君臨する講師陣から沢山のことを吸収してきたいと思います。

 

また、今回は日本全国から同じ志を持つトレーナーの方々が多数参加します。

そんな方々とも良い交流を持ってこれからの活動に繋げて行く事が出来ればと思います。

 

成田〜ボストン〜プロビデンスまで移動時間が14時間と少し大変ですが

それを上回るワクワク感に、出発が待ちきれないほどです。
また、ボストンでの様子も含め、色々と報告して行きたいと思います。

それでは!

 

 

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2016年07月10日

【プレミナセラピストスクール主催】スポーツテーピング講座

講座のお知らせです。

 

スポーツアロママッサージの第一人者である神崎貴子先生が主催する

プレミナセラピストスクールの【福岡】特別企画としてスポーツテーピング講座を担当させて頂きます。

 

講座名は「お母さんは名トレーナー!【3時間で学ぶ・スポーツテーピング講座】

ご家族へのテーピングやテーピングの基礎を学びたいという方には特にオススメしたい内容となります。

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【募集要項】

開催日時:2016年9月3日(土) 14:30~17:30

会場:西鉄ホテル クルーム博多

料金:プレミナ卒業生・JSTA会員¥5,000 一般¥7,000

こんな方におすすめ!

・スポーツを行うお子さんやご家族のサポートとしてテーピングを活用したい

・テーピングの基礎から学びたい

・野球や水泳、バレーボールなど肩を使う競技に役立たせたい

・仕事に活かしたい

・初心者の方

【講習内容】

・テーピング概論

・テーピング貼り方基礎

・部位別テーピングの貼り方(肩、下肢)

*水中でも使えるテーピングの利用法

・ケガの予防と応急処置(下肢)

・パフォーマンスアップの貼り方

【お持物】

はさみ・フェイスタオル1枚・筆記用具

*膝下の出しやすい、動きやすい服装でお越しください。

 

講座はこちらのサイトより申込が可能となっています。

講座では直に役立てる様な内容も色々と組み込んでいきたいと思います。

 

是非ご興味のある方はお早めにお申込くださいね!

 

それでは。

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&GRACE内GROUNDRULE.が美容と健康の情報をお届けするブログ

北九州市の学術研究都市「ひびきの」にあるサロン&GRACEは、八幡西区折尾則松へと移転・リニューアルオープン致しました。

日本体育協会公認アスレティックトレーナーや米国NASM公認資格など専門知識をもつトレーナー自らが、男性女性のパフォーマンスアップのための豆知識やトレーニングなどの最新情報をブログにて発信しております。お客様はもちろん、プロからジュニアアスリートまでが参考にできるお役立ち情報満載です。
当サロンの1Fではスポーツトレーナーによるパーソナルトレーニングやグループトレーニング、栄養コンシェルジュによる栄養相談、スポーツアロマトレーナーによるスポーツアロママッサージをうけることができ、2Fではエステやボディリンパマッサージ、タラソテラピーを使用したメニューなど美容を追求した女性専用サロンがございます。
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