ヘッダー画像

1F BLOG

2016年10月24日

第2回アスレティックトレーニング&スポーツサイエンス研究会

昨日は九州共立大学で開催された

第2回アスレティックトレーニング&スポーツサイエンス研究会に参加してきました。

 

「アスレティックトレーニング&スポーツサイエンス(ATSS)研究会」はアスレティックトレーニング及びスポーツサイエンスに関する領域の研究や症例報告等を通じて、スポーツ現場で活動するトレーナー、医療関係者、研究者等が互いに意見や情報交換をする場として、九州共立大学スポーツ学部の先生方によって運営されている研究会です。

 

KKUATlabホームページ

13151928_1396733643688988_2811414190604256039_n

 

今回のテーマは

リオデジャネイロオリンピック 男子セブンス日本代表におけるアスレティックトレーニングサポート」。

 

日本男子セブンスラグビーは世界No1ともいわれる強豪ニュージーランドに歴史的な勝利を納めた事は記憶にも新しいと思います。

その日本代表のメディカルトレーナーとして約2年半日本代表チームのサポートをされていた、九州共立大学の辰見先生が実際にアスレティックトレーナーとして現地で活動されてきた内容をシェアして頂ける大変貴重な講演となりました。

 

%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-10-24-12-10-14

 

内容は、

リオ選手村を含む現地の環境面、

試合直前から大会期間中の選手のコンディショニング方法、

ドクターやコーチをはじめスタッフとの関わり

などなど。

メディカルトレーナーという視点から日頃なかなか聞けないオリンピックの裏側を、沢山伺うことが出来ました。

 

チームを縁の下で支えるトレーナーのリアルな働きはラグビーに限らず、競技スポーツには絶対に欠かせない存在ですが、同時に、私もアスレティックトレーナーとして、知識や技術の向上はもちろん、総合力をもっともっと高めていき、貢献していきたいと改めて刺激をもらった大変良い機会となりました。

 

それでは。

—————————————————————–
トータルボディケア &GRACE
http://www.grace-refle.com/
info@grace-refle.com
住所:福岡県北九州市若松区
小敷ひびきの3丁目3−8−D
TEL:093−741−3235
—————————————————————–

2016年10月12日

高校日本一を勝ち取ったトレーニングの取組み

先日の日曜日はお休みを頂き、

熊本市東区にある「うまなか・よかスタジアム(通称:うまスタ)」で行なわれた、

JATI(日本トレーニング指導者協会)九州・沖縄支部ワークショップに参加してきました。

 

こちらのうまスタは熊本県民総合運動公園内にある競技場で、

ロアッソ熊本のホームにもなっています。

緑に囲まれた非常に広い敷地内にあり、素晴らしい環境でした。

 

 

img_1150

<うまなか・よかスタジアム>

 

img_1147_2

<スタジアム内の地下練習場>

 

img_1148_2

img_1153_2

<研修があったスタジアム内の地下トレーニング施設>

 

今回参加させて頂いたセミナーは、

高校生アスリートに対する現場でのトレーニング指導

〜日本一を勝ち取った実際の取組み〜」というテーマで、

山口県立岩国工業高校ハンドボール部及びフェンシング部の

ストレングス&コンディショニングコーチとしてサポートをされている田中典也さんが

実際に現場で行なっているトレーニング指導内容や考え方などを

講義と実技を通してシェアして頂ける貴重な機会となりました。

 

我々も様々な勉強会等に参加しますが、実際に現場で工夫しながら活用されている

内容を伺えるセミナーは非常に参考になります。

 

今回も、

なぜそのトレーニングを行なうのか(Why?)

どのように行なっているのか(How?)

など、興味深い話をたくさん学ぶ事が出来ました。

 

強くなるためには、競技そのものの技術や戦術など、いわゆるスキル練習は勿論重要ですが、

その土台となる身体的、体力的要素(筋力、パワー、筋持久)も同じ様に重要です。

 

部活動等での限られた時間内にフィジカル面の時間を多く費やす事は難しいですが、

ケガをしない」「パフォーマンス向上という視点からみても是非、計画的に取り組んで頂きたいトレーニングだと考えています。

 

岩国工業高校のハンドボール部、フェンシング部はインターハイや国体をはじめ

全国でトップクラスの実力を持つ名門チームですが、

普段からフィジカル面のトレーニングにも真剣に取り取り組まれている事が

チーム力の底上げに繋がっているということも改めて実感する事ができました。

 

午後からは実際に取り組んでいる内容を実技講習として体験させて頂きました。

実際に行なった内容はごく一部ですが、かなりハードなものもあり、汗だくとなりました。

その中でもきちんとトレーニングの基本要素が考慮されプログラム化されている点は大変参考になり、とても有意義な時間となりました。

 

img_1155_2

 

 

&GRACEでは、専門教育を受けた高い技術と知識、志を持ったトレーナーが

部活動やチームへのトレーニング指導にも取組みを行なっています。

当店で行なっているパーソナルトレーニングでの個人セッションをはじめ、

チームのパフォーマンスアップからコンディショニングサポートにも

対応を行なっています。

 

是非お気軽にお問合せください。

 

それでは。

—————————————————————–
トータルボディケア &GRACE
http://www.grace-refle.com/
info@grace-refle.com
住所:福岡県北九州市若松区
小敷ひびきの3丁目3−8−D
TEL:093−741−3235
—————————————————————–

&GRACE内GROUNDRULE.が美容と健康の情報をお届けするブログ

北九州市の学術研究都市「ひびきの」にあるサロン&GRACEは、八幡西区折尾則松へと移転・リニューアルオープン致しました。

日本体育協会公認アスレティックトレーナーや米国NASM公認資格など専門知識をもつトレーナー自らが、男性女性のパフォーマンスアップのための豆知識やトレーニングなどの最新情報をブログにて発信しております。お客様はもちろん、プロからジュニアアスリートまでが参考にできるお役立ち情報満載です。
当サロンの1Fではスポーツトレーナーによるパーソナルトレーニングやグループトレーニング、栄養コンシェルジュによる栄養相談、スポーツアロマトレーナーによるスポーツアロママッサージをうけることができ、2Fではエステやボディリンパマッサージ、タラソテラピーを使用したメニューなど美容を追求した女性専用サロンがございます。
&GRACEは、カラダ作りからお顔やボディの美と健康、心の癒しまでトータルにサポートさせていただくことができるサロンとなっておりますので、ブログを見て気になった方は是非足をお運びください。

ホームへ戻る・各メニューの詳細確認は写真をクリックしてください。

Copyright(c)TotalBodyCareSalon&GRACE All rights reserved