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2F BLOG

2016年05月23日

男女共同参画センター・ムーブにてストレスケア講座の講師を担当しました!

2016年 5月20日 19:00〜20:30

北九州市小倉北区のムーブで開催された

働くなでしこへ贈る!

「お役立ちワンポイントセミナー・ストレスケアの処方箋」

の2週目【リフレクソロジー 〜人の手による癒しを〜】の講師としてお話をしてきました。

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ご参加くださった皆さんからの質問にお答えしながら

  • リフレクソロジー(東洋式・西洋式)について
  • 自律神経のお話
  • 低体温のお話

などに加え、ご自宅で簡単にできるセルフケア方法などをお伝えしました。

 

実技を交えながらのあっという間の90分!

私のつたない説明でしたが、皆さん真剣に聞いてくださり本当にありがとうございました。

なにかひとつでも皆さんの生活の中で、ご自身やご家族のためにお役に立てたら嬉しいです☆

 

北九州市立男女共同参画センター・ムーブでは、他にもたくさんの講座やセミナー、お教室などが開催されています。

ぜひホームページ(http://www.kitakyu-move.jp)や

FBページ(https://www.facebook.com/北九州市立男女共同参画センタームーブ

をご覧くださいね。

 

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