PersonalTraining

Personal Training
（コンディショニング・リコンディショニング）

  • 店舗1Fにあるトレーニングスタジオ『GROUND RULE.』では専門知識を持ったトレーナーが二人三脚で行なう
    「パーソナルトレーニング」をはじめ、友人や仲間と一緒に行なう「グループトレーニング」などで、
    一人ひとりのレベルに合わせたトレーニング指導をいたします。
    美しく健康である為にアクティブに自ら身体を動かして将来の自分へ、
    また、自分らしいカラダを取り戻すためのエクササイズにも積極的にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

  • GROUND RULE.ホームページは以下バーナーからご覧ください。

  • ※動きやすい服装と室内シューズ、ハンドタオルのご持参をお願いします。
    （当店内での着替えは可能です）

  • パーソナルトレーニングなら北九州市の＆GRACE内GROUNDRULE.で

  • エクササイズをする習慣はありますか？体を動かすことは美容やダイエットはもちろん、健康を維持するうえでも大切です。
    北九州市にある1F「GROUND RULE.」で、パーソナルトレーナーと一緒に正しい動作や運動習慣を身につけてみませんか。
    GROUND RULE.(グラウンドルール)のパーソナルトレーニングは、アスリートのための本格的なトレーニングから美容や健康目的など、
    お一人お一人の目的やニーズに合わせて、無理のない最適なプログラムをご提案いたします。
    スポーツパフォーマンスの向上からボディメイク、ダイエット、健康維持、ケガ・腰痛肩こり予防など、トレーニングする機会をお探しなら、ぜひ本物のトレーニングをご体験ください。